Frauentraining

Des Öfteren hören wir von Frauen, dass sie sich nicht trauen oder unsicher sind sich einer sportlichen Trainingsgruppe anzuschließen, aus Angst nicht mit den Männern mithalten zu können oder zu den “Langsameren” zu gehören. Was heißt hier überhaupt langsam?! Dies ist natürlich von Athletin zu Athletin verschieden, falls Du aber weißt, wovon wir sprechen, haben wir dafür Verständnis. Vor allem Iris versteht, dass viele Sportlerinnen sich in einer Frauentrainingsgruppe wohler fühlen und es ihnen dort leichter fällt, ihre individuellen Stärken und Schwächen zu zeigen. 

Das gilt nicht nur für Gruppentrainings, sondern auch für Einzelbetreuungen. Es kommt häufig vor, dass Frauen es bevorzugen von einem weiblichen Coach betreut zu werden, da sie sich besser verstanden fühlen und sich mehr öffnen können. Da die Vertrauensbasis zwischen Athlet/in und Trainer/in sehr wichtig für eine optimale Zusammenarbeit ist, ist es uns ein Anliegen, dass wir diese Gruppe von Athletinnen gerne ansprechen und optimal betreuen können. 

Für weitere Informationen kontaktiere die Iris unter: 
iris@triathloncoaching.at

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